ست کش مینی لوپ پارچه ای

کش های پیلاتس یکی از لوازم ورزشی پرکاربرد در اکثر باشگاههای ورزشی می باشد, که با نامهای دیگری نظیر کش بدنسازی, کش تمرین, کش سی ایکس و .. نیز خوانده می شود. لازم بذکر است که, اگرچه این کش ها امروزه در بسیاری از کلاس های ورزشی رایج می باشد, اما از مدتها پیش در مراکز توانبخشی بمنظور استفاده در امور فیزیوتراپی مورد استفاده قرار می گرفته است.کش های پیلاتس (کش بدنسازی) همانند سایر تجهیزات بدنسازی قادر است تا به بخش یا بخش هایی از عضلات بدن, در حین تمرین فشار وارد نماید, که این مسئله باعث انقباض گروهی عضلات و رشد آنها و در نتیجه تحریک استخوانهای مجاور می شود.

در نهایت این مسئله باعث پیشگیری از پوکی استخوان در سنین بالاتر می شود. علاوه براین, با استفاده از کش های پیلاتس می توان عضلاتی که قصد تمرین بروی آنها را داریم را ایزوله کنیم, بدون اینکه فشار زیادی به عضلات و تاندونهای مجاور وارد شود. علاوه براین این مسئله باعث افزایش گردش خون در ناحیه و افزایش سرعت ریکاوری در افراد آسیب دیده می شود. این مورد یکی از مزایای بزرگ کش های پیلاتس بوده که باعث کاربرد زیاد این کش ها در مراکز توانبخشی و فیزیوتراپی می باشد.

کش پیلاتس استقامتی از جنس پارچه کشی بسیار مستحکم و قدرتی با دوخت بسیار تمیز و زیبا برای افرادی که قصد دارند ورزش پیلاتس از کش پا بسیار مستحکم و با دوام از جنس نخ قوی با قطر مناسب استفاده بکنند «کش پیلاتس » متناسب با تمرین شما در حالت‌های کشسان عرضه شده است. این نوع کش برای تمرینات سنگین مناسب است و به‌راحتی حالت کشسان ندارد. همچنین با کنترل فشاری که به بدن‌تان وارد می‌شود می‌تواند به افزایش قدرت، سرعت و استقامت کمک کند.

استفاده از کش‌های «پیلاتس» به‌خاطر حمل آسان، کاربری ساده و عدم نیاز به صرف زمان و انرژی جهت آماده‌سازی‌اش، به وسایل سنگین بدن‌سازی ترجیح داده می‌شوند. این کش‌های با کیفیت ‌در مقایسه با وزنه و دمبل‌های بدن‌سازی به تاندون‌ها صدمه‌ای نمی‌زنند؛ در عوض مفاصل و عضلات بدن کار دستگاه‌های بدن‌سازی را انجام می‌دهند. هر گروهی از ورزشکاران می‌توانند با این کش‌ها تمرین کنند. جهت وارد کردن فشارهای متفاوت به بدن می‌توان از کش‌های پیلاتس با ضخامت‌های مختلف استفاده کرد. همچنین با کم و زیاد کردن طول کش(بصورت دوخت میباشد) با ضخامت‌ مشخص، میزان فشار وارده، تنظیم می‌شود. با توجه به قابلیت حمل آسان‌ از این کش‌ها در هر مکانی که به انجام حرکات ورزشی احساس نیاز کنید ، می‌توان استفاده کرد. «کش لوپ » انتخابی سنجیده برای انجام تمرینات و گرم کردن است.