تی ار ایکس – TRX (Total Resistance eXercise) یا همان ورزش معلق به تمریناتی گفته می شود که با استفاده از دو عدد تسمه که به سقف و یا دیوار متصل است و دستگیره هایی دارد صورت میگیرد. در این ورزش فرد از وزن بدن خود استفاده میکند به جای دستگاه یا دمبل و ابزار دیگر و تلاش اصلی در پیدا کردن هستهی بدن و حفظ تعادل انجام میشود و همین مسئله منجر میشود که ورزشکار مجبور باشد از تمام عضلات بدن خود استفاده کند.
تعداد حرکاتی که با تی آر ایکس می توان انجام داد به حدی زیاد و متنوع است که باعث شده است تی آر ایکس یک حرفه و فن جداگانه باشد. کار با تی آر ایکس بسیاری از افراد را چه مبتدی چه حرفهای چه مصدوم و چه سالم پوشش میدهد. فرقی نمیکند شما بخواهید قدرتی کار کنید یا فیتنس، هوازی کار کنید یا انعطاف پذیری، خرید تی آر ایکس پرو سیستم همه شما را خشنود می کند و تجهیزات لازم را در اختیارتان قرار میدهد.
ویژگیهای TRX pro حرفهای
همراه با این نوع تی آر ایکس حرفه ای یک عدد دی وی دی (DVD) نیز ارسال می شود که انواع و اقسام حرکات تمرینی در آن آموزش داده شده است. تی آر ایکس پرو چندان تفاوت قیمت فاحشی با تی آر ایکس معمولی ندارد ولی از لحاظ دوام، زیبایی، استحکام و قدرت تحمل وزن، بهتر عمل میکند.
به همین خاطر ما این محصول را به عنوان یک پیشنهاد ویژه به شما معرفی میکنیم. تی آر ایکس را میتوانید از سقف یا بین چهار چوب در متصل کنید پس برای محیطهای خانگی و کوچک هم مناسب است. همهی ابزار تی آر ایکس در یک کیف کوچک جا میگیرند، سبک هستند و برای جابجایی هیچ مشکلی نخواهید داشت. مطمئن باشید وزنه و دستگاههای دیگر هیچ گاه جای تی آر ایکس را برای شما پر نخواهند کرد.